骨盤は仙骨や恥骨、坐骨や尾骨といった骨が複雑に組み合わさってつくられています。赤ちゃんを守り育てる役目を担っているほか、体のバランスをささえる土台の役目も果たしており、非常に重要な箇所です。

妊娠をすると妊娠後期から出産にかけてリラキシンというホルモンの影響で骨盤が徐々に広がり靭帯や筋肉も緩みます。通常分娩であれば半年ほど骨盤が開いているため、産後の骨盤は不安定な状態となっています。開いた骨盤は自然と元に戻ろうとしますが、授乳や抱っこを無理な姿勢で続けてしまうと骨盤がゆがんだまま固まってしまうのです。

特に「足を組む癖がある」「横座りをしている」「猫背気味で姿勢が悪い」「あぐらをかいて授乳」という習慣のある方は要注意でしょう。

骨盤がゆがんだまま固まると、血行が滞ってしまいます。代謝がうまくいかなくなり、慢性的な不調を引き起こしてしまいます。

代表的な不調は以下のとおりです。

・肩こり

・腰痛

・むくみ

・冷え性

・不妊

・消化器官の不調

・食欲不振

・イライラ

女性ホルモンの変化もあり、さまざまな不調があらわれてきます。これらの不調によってイライラが積み重なり、夫と喧嘩してしまうケースも。

赤ちゃんが安心して成長できる環境づくりのためにも、骨盤矯正をおすすめします。

出産後のさまざまな不調を予防するために産後骨盤矯正があり、産後2ヶ月から6ヶ月の間を目安に骨盤を正しい位置に戻す施術を行います。産後は体の痛みや疲れもあり、すぐに運動できない方がほとんどだと思います。そこで無理なく骨盤を元に戻すために、整骨院による骨盤矯正が求められているのです。

なかなか外出できない方が早く骨盤を戻そうとして、骨盤ベルトや産後ガードルをつけているケースも少なくありません。ですが産後のあまり早い段階からきつく締めすぎると、骨盤に悪影響を及ぼす可能性があります。

産後の骨盤は、早く戻すことよりも正しい位置に戻せる整骨院を利用しましょう。

デリケートな部位をあつかう産後骨盤矯正では、1人1人の体のバランスに合わせた施術が欠かせません。当院には国家資格をもった職員が在籍しており、確かな知識と経験による無理のない施術が可能です。

施術を受けながらリラックスしたいという方も是非ご利用ください。

やさしくなでるような施術によって、骨盤矯正はもちろん、普段の育児や家事疲れのストレスもケアさせていただきます。

 産後骨盤矯正をお探しの方は、是非当院までおこしください。