肩こりの本当の原因は、骨格のゆがみにあります。骨格がゆがむと筋肉が緊張し血流が悪化、血流の悪化により疲労物質が蓄積し肩こりを引き起こすのです。肩こりに悩む多くの方は、自分の生活習慣や食生活に原因があると考えています。間違いではありませんが、いくら食事や睡眠などに気をつけても体の土台がゆがんでいては十分な効果を得られないでしょう。

たとえば、デスクワークや車の運転などで長時間同じ姿勢をとることの多い方は要注意です。

また、猫背や前かがみになる機会の多い方も肩こりが発生しやすいでしょう。共通しているのは、骨格のゆがみに対してバランスをとるために、首や肩、腰などのさまざまな筋肉が緊張している点です。

 体は、筋肉や神経が連動してバランスをとるようにつくられています。そのため骨格のゆがみを放置すると、他の箇所ががんばり過ぎてしまい不調につながるのです。

肩こりがひどくなると、さまざまな不調を引き起こしてしまいます。頭痛やめまい、吐き気が起こるケースでは、肩こりの原因を修正することで不調もおさまるでしょう。しかし頸椎椎間板ヘルニアや頸椎捻挫（むちうち症）といった外傷によって、頭痛が起きている場合は要注意です。

たとえば頸椎が損傷している頚椎椎間板ヘルニアでは、頸椎と頸椎の間にある椎間板が変形していると考えられます。

自分でいくらマッサージをしたり鎮痛剤を服用したりしても、一時しのぎにしかなりません。それどころか状態が悪化して入院になるケースもあるでしょう。

自分で異常を感じても、原因を特定するのは専門家以外では困難です。そのため肩こりがひどい場合や長期間続く場合は、時間をつくって一度整骨院で診てもらうことをおすすめします。

肩こりの治療は自分で行わず、必ず専門家にお任せいただきたいと思います。なぜなら肩こりに悩む方はついつい自分でマッサージをしてしまいますが、セルフマッサージはおすすめできないからです。セルフマッサージでは、力を入れ過ぎてかえって筋肉を損傷してしまう方が少なくありません。無理なく治療するために、多くの肩こりを治療してきた専門家である当院にお任せください。

当院には、肩こりに悩んでいる多数の方が治療に訪れています。私たちは、患者様の体をしっかりと検査したうえで、なでるようなタッチでお体のゆがみを矯正いたします。骨盤や背骨のゆがみを数ミリ単位で調整し、体全体の歪みを整えていきます。つらい肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。